ارده کنجد

ارده کنجد محصولی طبیعی و مغذی است که از آسیاب کردن دانه‌های کنجد به دست می‌آید. این فرآورده با بافتی نرم و کرمی، طعمی اصیل و دلپذیر و ارزش غذایی بالا، انتخابی مناسب برای وعده صبحانه و میان‌وعده است. ارده منبعی از چربی‌های غیراشباع، پروتئین گیاهی و مواد معدنی مانند کلسیم و آهن است و می‌توان آن را به‌تنهایی یا همراه با عسل، شیره خرما و سایر خوراکی‌ها مصرف کرد.

ترکیبات: کنجد آسیاب‌شده

خواص و فواید ارده کنجد

ارده کنجد یک ماده غذایی مغذی و پرانرژی است که فواید زیر را دارد:

تأمین انرژی روزانه: به دلیل کالری و چربی‌های مفید، برای صبحانه و میان‌وعده مناسب است.

کمک به سلامت قلب: چربی‌های غیراشباع آن می‌توانند در چارچوب رژیم غذایی متعادل به حفظ سلامت قلب کمک کنند.

حفظ سلامت استخوان‌ها: حاوی کلسیم، فسفر و منیزیم است که در سلامت استخوان‌ها نقش دارند.

کمک به تأمین پروتئین بدن: پروتئین گیاهی موجود در آن به حفظ و ترمیم بافت‌های بدن کمک می‌کند.

کمک به احساس سیری: ترکیب چربی، پروتئین و فیبر می‌تواند به افزایش احساس سیری کمک کند.

مناسب برای: افرادی که به دنبال صبحانه‌ای مغذی، تأمین انرژی بیشتر یا افزودن منابع گیاهی پروتئین و چربی‌های مفید به رژیم غذایی خود هستند.

نحوه مصرف: پیش از مصرف هم بزنید.

جدا شدن روغن از بافت ارده طبیعی است.

شرایط نگهداری: در ظرف دربسته، دور از نور مستقیم خورشید و گرما نگهداری شود.